• 379 просмотров
Карантин. Как помочь детям справиться со стрессом?
Об этом "Диапазону" @gazeta_diapazon рассказала Джамила Джумагалиева, врач-эпидемиолог детского стационара Актюбинского медицинского центра.
Во время карантина детям особенно нужно внимание взрослых. Поэтому прислушивайтесь к своему ребенку, приободряйте его. Детям трудно объяснить, особенно малышам - почему нужна самоизоляция, когда на улице светит солнце, и по режиму они должны гулять? Почему им неоднократно отказывают в прогулке?
Чтобы отвлечь ребенка, старайтесь придумывать ему игры и интересные занятия. Объясните, что если ребенок или взрослый оказался в больнице, то это необходимо было для оказания ему помощи. Объясните ребенку, что произошло на доступном для него языке и как уберечься от заражения.
Дети реагируют на стресс по разному: они могут настойчиво требовать внимания взрослых, становиться тревожными, замкнутыми, неприветливыми или наоборот, оживленными. Отвечайте на подобные реакции позитивно, узнайте, что беспокоит ребенка и окружите его любовью, оказывайте побольше внимания. И, конечно, не забывайте о мерах профилактики:
• избегайте контактов с людьми, у которых уже есть симптомы респираторной инфекции;
• чаще мойте руки водой с мылом;
• чаще обрабатывайте руки антисептиком;
• не касайтесь не мытыми руками глаз и лица;
• используйте медицинские маски;
• соблюдайте этикет при чихании или кашле, прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой или сгибом локтя;
• проводите влажную уборку дома и проветривание ежедневно, обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехники и телефона.
Если в семье кто-то заболел, позвоните в медицинское учреждение и сообщите о симптомах заболевания, обо всех последних поездках или контактах.
-
В Туркменистане назначены досрочные выборы: Бердымухамедов принял "решение о себе"
1.2,3 президент Туркменистана, эволюционный процесс второго президента, эволюция бывает и так. -
Сергей Морозов провел дуэль взглядов с бразильским бойцом (видео)
Хороший бой гладиатор смотреть будем. Шоу. Пари между собой (500,1000 тенге ,это небольшие деньги, но очень интересно и захватывающе) Дамы и Господа ,делаем ставки. -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Дамы и Господа ,что за тишина? У вас столько вопросов и реплик к облакиму, а тут тишина. Люди понимают ,что облаким Ондасын Уразалин назначен президентом... -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Разговорился сегодня с Германией. Там у них полным ходом дорожает всё. Особенно бензин сильно подорожал, мясо, короче продукты питания. У нас в городе тоже поднимутся... -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Ну и где же главная информация - чем они должны заниматься, и где их искать? -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Рабочие дни акима Актюбинской области Ондасын Уразалина. -
Из-за ЧС не было интернета, а «Байнур и П» выставил полный счет. Почему?
Как в анекдоте, не прокатило..., вычёркиваем :) -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Может сам депутат напишет пару дней свое депутатства. Было бы познавательно почитать на диване. -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Просто мнение: вы же понимаете, что с улицы гражданина не возьмут. Все имеют бизнес, знакомства, группы, кланы. У многих там уже прописка, днюют и ночуют.... -
Увеличат ли казахстанским школьникам учебный год?
А чем плоха советская система образования? От неё только что и осталось - это 34 учебных недели, всё остальное похерили. При прежней методике преподавания, оценочной...
Комментарии 0