• 6089 просмотров
2 июля актюбинцы побегут в горы
2 июля в районе база отдыха «ТАУ» состоится вертикальный забег на 400 метров. «Вертикальный забег» - это забег в гору. Средний уклон трассы 45 градусов. Об этом сообщили в городском отделе физической культуры и спорта Актобе.
2 июля в районе база отдыха «ТАУ» состоится вертикальный забег на 400 метров. «Вертикальный забег» - это забег в гору. Средний уклон трассы 45 градусов. Об этом сообщили в городском отделе физической культуры и спорта Актобе.
К соревнованиям допускаются все желающие, не имеющие противопоказаний врача к занятию спортом. Иметь при себе допуск от врача к участию в соревнованиях. Соревнования проводятся в личном зачете в следующих возрастных категориях:
- Муж: до 14 лет, до 35 лет (любители и профи), +35 лет (любители и профи);
- Жен: до 14 лет, до 35 лет (любители и профи), +35 лет (любители и профи);
Участники проходят квалификационные забеги на всю дистанцию проводимого мероприятия. В каждом квалификационном забеге участвуют до 10 мужчин. В финал проходят победители каждого забега. Все участники во время забега должны быть в стартовой майке с закрепленным нагрудным номером. Запрещены контактные действия между участниками, запрещено препятствовать прохождению дистанции другим участникам. Запрещено применение шипованной обуви, футбольных бутс и т.п.
Программа соревнований.
2 июля
8:00 – 8:40 – регистрация и выдача номеров участникам;
8:40 – 9:00 – просмотр дистанции;
9:00 – 9:40 – квалификационные забеги для мужчин и женщин;
9:40 – 10:00 – мужской и женский финал;
10:00 – церемония награждения.
-
-
-
ферзя
Название прикольное я уж подумал что не знаю город или актюбинцев отвезут в мугоджар. Честно говоря не понимаю зачем такие условия. Бежать вверх это совсем не то что по равнине. Это иная система дыхания, распределение нагрузки и расположение стоп. Неподготовленные получат колоссальную нагрузку, и могут быть очень не предвиденные ситуации. от повреждений суставов до сердечных приступов. Люди пойдут на не привычную нагрузку, из них некоторые без предворительной подготовки. Я бы не стал так рисковать людьми. Если нет то берите простые возвышенности типа дороги на Акшат.
-
-
В Туркменистане назначены досрочные выборы: Бердымухамедов принял "решение о себе"
1.2,3 президент Туркменистана, эволюционный процесс второго президента, эволюция бывает и так. -
Сергей Морозов провел дуэль взглядов с бразильским бойцом (видео)
Хороший бой гладиатор смотреть будем. Шоу. Пари между собой (500,1000 тенге ,это небольшие деньги, но очень интересно и захватывающе) Дамы и Господа ,делаем ставки. -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Дамы и Господа ,что за тишина? У вас столько вопросов и реплик к облакиму, а тут тишина. Люди понимают ,что облаким Ондасын Уразалин назначен президентом... -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Разговорился сегодня с Германией. Там у них полным ходом дорожает всё. Особенно бензин сильно подорожал, мясо, короче продукты питания. У нас в городе тоже поднимутся... -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Ну и где же главная информация - чем они должны заниматься, и где их искать? -
Будет ли в реке Сазда вода в 2022 году?
Рабочие дни акима Актюбинской области Ондасын Уразалина. -
Из-за ЧС не было интернета, а «Байнур и П» выставил полный счет. Почему?
Как в анекдоте, не прокатило..., вычёркиваем :) -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Может сам депутат напишет пару дней свое депутатства. Было бы познавательно почитать на диване. -
Для кого работают народные избранники. Мнения актюбинцев
Просто мнение: вы же понимаете, что с улицы гражданина не возьмут. Все имеют бизнес, знакомства, группы, кланы. У многих там уже прописка, днюют и ночуют.... -
Увеличат ли казахстанским школьникам учебный год?
А чем плоха советская система образования? От неё только что и осталось - это 34 учебных недели, всё остальное похерили. При прежней методике преподавания, оценочной...
Комментарии 4